OBIETTIVO DEI CORSI

Il termine Kriya, che deriva dalla radice sanscrita “KR”, vuol dire azione corretta o azione perfetta.

Una Kriya può essere un esercizio o una sequenza definita di esercizi il cui fine è raggiungere un risultato specifico e dichiarato.

L’intenzione che sottende a queste pratiche è quella di guarire, ovvero di rinnovarsi in un processo di naturale trasformazione, equilibrio e integrazione.

Quindi l'obbiettivo è la salute del praticante, il suo equilibrio emozionale e psicologico e ristabilire la naturale connessione con la sua identità più vera.

Si vuole così permettere all’individuo di essere cosciente delle sue capacità creative. Tutto in funzione del processo di evoluzione universale che ci connette tutti.

Abbiamo così Kriya che lavorano sul sistema nervoso o sulla circolazione, oppure su un organo o che sviluppano una qualità umana.

All’inizio della lezione l’insegnante introduce l’argomento del giorno e i benefici della Kriya o delle Kriya che si vanno a praticare. In realtà una Kriya agisce nello stesso tempo su diversi aspetti dell’esistenza umana: avremo quindi effetti sulla salute fisica, mentale e psichica dei praticanti.